Que vous souhaitiez découvrir le yoga, approfondir votre pratique ou simplement vous offrir un moment de recentrage, les cours privés sont pensés pour répondre à vos besoins spécifiques.
Je vous accompagne dans une séance personnalisée, en solo, en duo ou en petit groupe (jusqu’à 5 personnes), à votre rythme et selon votre énergie du moment.
Cours privés
Une pratique sur-mesure
Chaque séance peut inclure, selon vos envies
Asanas (postures)
Pranayama (exercices de respiration, contrôle du souffle)
Méditation guidée
Chant ou voyage sonore (avec instruments)
Relaxation profonde
Avant la première séance, nous prenons le temps d’échanger pour définir ensemble vos objectifs et vos préférences (stress, douleurs, souplesse, fatigue, émotionnel, etc.).
Formules disponibles
1h 1h30
Individuel 40€ 60€
Duo 60€ (30€/pers) 80€ (40€/pers)
Petit groupe 80€ (≈20€/pers) 100€ (≈30€/pers)
Des forfaits de plusieurs séances peuvent être proposés sur demande.
Pour réserver un cours ou poser une question, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact ou directement par e-mail.
Je propose les cours à domicile dans un rayon autour de Deuil-la-Barre (95) :
Enghien-les-Bains, Montmorency, Montmagny, Saint-Gratien, Epinay-sur-Seine, etc.
Si vous êtes un peu plus loin, contactez-moi et nous verrons ensemble ce qui est possible.
Réservation et informations
« Un espace-temps pour soi, une pratique sur-mesure, en toute intimité. »