Je m’appelle Andrea, je suis masseuse bien-être et professeure de Hatha et Vinyasa yoga.
Qui suis-je ?
Anciennement préparatrice en pharmacie, puis technicienne de laboratoire et chargée de prévention en santé, rien ne me prédestinait au yoga ni au massage.
Mais à travers certaines épreuves j’ai ressenti le besoin de me reconnecter profondément à moi-même, d’écouter, de ressentir, de ralentir.
Le massage est devenu une manière de prendre soin par le toucher. Le yoga lui est devenu une pratique quotidienne : je pratique chaque matin et j’explore autant les postures que le pranayama, la méditation et la philosophie du yoga.
J’aime apprendre et rester curieuse. Je lis beaucoup autour de la philosophie et depuis peu je découvre aussi la contorsion et d’autres disciplines du mouvement, qui nourrissent ma pratique et ma façon de transmettre.
Le chant, les mantras, le son et les vibrations occupent également une place importante dans ma pratique. J’aime ce qu’ils apportent : une autre façon de respirer, de se concentrer et de se recentrer.
Aujourd’hui, j’enseigne le Hatha et le Vinyasa Yoga et je propose également des massages bien-être.
J’aime une pratique à la fois vivante et consciente, où le mouvement, le souffle et le ressenti trouvent leur place.
Mes formations
Massages
2023 - Massage californien, Anjayati,
2024 - Massage indien “Abhyanga”, Anjayati,
2024 - Massage hawaien “Lomi-Lomi”, Anjayati,
2024 - Drainage lymphatique méthode brésilienne, Dubarry académie,
2024 - Massage du visage japonais “KOBIDO”, Dubarry académie,
Yoga
Cours de chant privés avec Caroline Coelho depuis 2024,
2024 - 2025 : Formation Harmonium en ligne avec Caroline Coelho,
2025 : 200h Hatha et Vinyasa yoga avec Gwendal Mazery et Marcela Rodrigues, Mayashala,
2025 - 4 jours : Alchimie sonore avec Mélanie Brangier,
2026 : 30h L’art du sequencing et du mentoring avec Maud Leger et Aurélie Poles, Mayashala,
2026 : 20h Breathwork thérapeuthique avec Maud Leger, Mayashala
2026 : 25h Transmission et ajustement avec Caroline Coelho, Naya studio
