Un espace pour continuer à prendre soin de vous tout au long de l'été où que vous soyez.

J'avais envie de vous partager des pratiques plus courtes, des routines, des pratiques posturales, du pranayama. Tout ce que j'aime intégrer à mon quotidien et qui je l'espère pourra vous accompagner au fil de cette période estivale.

Vous y trouverez des séances de quelques minutes à 45 minutes, à choisir selon votre temps, votre énergie et vos envies du moment. Trois premières pratiques seront disponibles dès l'ouverture puis une nouvelle vidéo sera ajoutée chaque dimanche jusqu’au 13 septrembre.

J'espère que ce petit espace vous donnera envie de dérouler votre tapis, de respirer, de bouger et de prendre un moment pour vous.

Accès jusqu'à mi-septembre – Tarif de lancement : 26 €

A la suite du paiement, un mail vous sera envoyé avec le lien de l’espace de pratique et le mot de passe pour y accéder.