Accueillir. Relâcher. Revenir à soi.

Par le toucher, je propose une approche du massage bienveillante, à l’écoute des besoins et des sensations. Un soin pour relâcher les tensions, libérer le mental et retrouver de l’espace dans le corps.

Formée auprès de l’école Anjayati et de la Dubarry Académie, agréée par la FFMTR, je vous accompagne avec présence et douceur, dans des massages qui allient précision, profondeur et lenteur.

Explorer. Ressentir. S’ancrer.

À travers le souffle et le mouvement, j’invite à une pratique consciente, à l’écoute du corps et de ses rythmes. Un yoga fluide et engagé, parfois doux, souvent intense, toujours bienveillant.
Formée en Hatha et Vinyasa, je propose un accompagnement qui allie précision, présence et liberté, pour retrouver confiance, force intérieure et espace en soi.

Portée par la puissance du son, j’intègre parfois les mantras et le chant comme supports de concentration, de vibration et de connexion à l’instant.